Ostukorv
0 toodet / 0.00 €
Goji marjad
-
4.99 €
Laos
- Toode on laos, saame selle kohe teele panna!
-
14 päeva tagastusõigus internetist ostmisel
Tagastatud kaup peab olema kasutamata ja originaalpakendis.
Tagastuse juurde lisada ostu tõendav dokument -
Tasuta transport al 30 EUR ostusummast!
Kui ostate alates 30 eurost, siis postitame teile pakiautomaati tasuta. Kulleriga -50%
- Kaup kätte 2-3 tööpäevaga.
Goji marjad ehk hariliku taralõnga marjad 200g.
Supertoit, kõrge antioksüdantide ja vitamiinide sisaldusega kuivatatud marjad. Söö nagu rosinaid, maitsesta nendega putrusid, salateid, kooke, teed, müslit, jogurtit. Goji on Tiibetlaste pikaealisuse saladus.
Mis on Goji marjad?
Goji marjad (lad k: Lycium barbarum , ingl k: wolfberries) ehk hariliku taralõnga marjad või hundimarjad on Hiinas, Mongoolias ja Himaalaja piirkonnas igihaljastel tatralõnga põõstastel kasvavad viljad, mida paljud rahvad lausa supermarjadeks nimetavad ja selleks on ka kamaluga põhjust.
On teada, et Tiibeti mungad kasutasid goji marju nende kasulike omaduste tõttu juba 7. sajandil.
Kuna Goji marjad on viimastel aastatel maailmas üha enam populaarsust kogunud, siis on nende kohta avaldatud tuhandeid uurimusi, mis kinnitavad marjade kasulikke omadusi.
Miks on Goji marjad kasulikud?
* sisaldavad looduslikult suurt hulka erinevaid kasulikke vitamiine ja 18 erinevat aminohapet, mis teevad neist eriti hea allika valkude saamiseks (goji marjades on 10-14% proteiini)
* sisaldavad 21 erinevat mineraal- ja mikroelementi (nt fosforit, tsinki, kaltsiumit, rauda, magneesiumit, mangaani, kroomi, vaske, naatriumit jne)
* kõrge antioksüdantide sisaldusega (isegi 20 korda rohkem kui meile tuntud tervisemarjades jõhvikates), seega takistavad organismis vabade radikaalide tegevust ja takistavad vananemist. Goji marjad sisaldavad ohtralt kasulikke beeta-karotiine ja zeaxantiine, millest viimase pidev kasutamine vähendab vanusest tingitud silmanägemise kehvenemist.
* „laetud“ eriti suure koguse C-vitamiiniga (ca 150mg/100 grammi kohta, lausa 50 korda rohkem kui nt apelsinis), seega tugevdavad immuunsüsteemi ja hoiavad viirused eemale
* Kõrge toiteväärtusega, taastavad jõudu peale pingutust
* hoiavad organismi ja välimuse noorena (näiteks aitavad kaasa pikaealisusele ja hoiavad ära kortsude teket)
* hoiavad organismi tervena (kaitsevad maksa, parandavad silmanägemist ning verevarustust, ergutavad viljakust, on põletike- ja vähivastase toimega, hoiavad vererõhu ja kolesteroolitaseme kontrolli all, tugevdab lihaseid ja luid)
* leevendavad menopausi kaebuseid
* aitab alandada kehakaalu
* leevendab stressi ja ärevust
* tagab parema une
Kuidas Goji marju kasutada?
Goji marjade soovitatav päevane annus on ca 1-2 spl.
Neid võib lisada müslile, jogurtisse, putrudesse, salatitesse, kookidesse, dessertidesse või süüa niisama tervisliku snäkina. Goji marjadest võib valmistada ka teed – vala marjadele keedetud kuum vesi peale ja lase ca 5 minutit tõmmata! Hiinas lisatakse Goji marju tihti supipuljongisse.
Hoia Goji marju peale avamist kinnises purgis, kuivas ja jahedas kohas.
Legendid Goji marjade kohta
Üks legend räägib, et kunagi ammu-ammu kasvas ühe budistliku templi kaevu kohal põõsas, mille okstelt kukkus pidevalt kaevu vette Goji marju. Kõik, kes selle kaevu vett pidevalt jõid, said hea tervise, kauni jume, terved hambad ning juuksed. Teise legendi järgi elanud mees nimega Li Qing, kes igapäevaselt Goji marju sõi, lausa 252 aastat vanaks.
Goji on Tiibetlaste pikaealisuse saladus.
Koostisosad: goji marjad, säilitusaine vääveldioksiid.
Toode võib sisaldada pähklite ja seesami jälgi.
Toitumisalane teave 100 g kohta:
energia: 1327 kJ / 314 kcal
rasvad: 2,7 g
– millest küllastunud 0,7 g
süsivesikud: 55 g
– millest suhkruid 50 g
kiudained: 11 g
valgud: 12 g
sool: 1, 2 g
Kasuta goji marju näiteks nii:
* Šokolaadimaius plaksuva suhkruga
* superfood smuuti
- Riik: Hiina
- Toote kaal: 200g
Retseptid selle tootega
30 arvustust tootele Goji marjad
Sulle võib meeldida ka…
Chia seemned
Chia seemned Chia seemned, 300g Chia seemned (tšiia seemned ehk...
3.25 € – 10.12 €
Merle –
Väikesed peotäied igapäevaselt ja tunnen ennast väga hästi!
Elne –
Väga head. Lisan kefiiri ,jogurdi, 😇smuuti sisse.
Aili –
Väga tervislik lisand pudru sisse
PriitKa –
Kindel lemmik
Tiit –
Väga head tervislikud marjad.
koit20 –
Mõnus ja tervislik vahepala! 🙂
Raili Eller –
Mõnus näks, maitsev ka!
Eha –
Soovitan kasutada rosinate asemel küll küpsetistesse, magustoitudesse, putrudesse või hoopis teleka ees krõbistamiseks👍.
Hille O. –
Väga head nosida vahepalana.😊 Maitsvad ja kasulikud.
nunnuke –
Väga maitsvad, hea vitamiiniallikas
Taimi –
Minul hoiavad goji marjad veresuhkru normi piires ja ravimatu silmahaigus on püsinud ka stabiilsena.
Liidia Ilves –
Minu kindel lemmik!
nataliakisa –
Väga kasulikud ja hea hind!
Rahel Kangur –
On maitsvad, neil on heinalõhn ja natuke mõru järelmaitse.
Kadi –
Need marjad on minu lemmikud, lisan neid igal hommikul kaerahelbe pudrule 😊
maitseguru –
Lihtsalt nii mõnusad pudruga süüa, isegi niisama paljalt. Olen ka katsetanud šokolaadimaiust plaksuva suhkruga- mu teise suure lemmikuga !
Ksenija –
Nii head marjad!! 🙂 Ma söön 10 marjakest igal hommikul ning kasutan neid ka keekside valmistamisel! Super!
Kadri –
Sain tellitud marjad kätte. Superfood küll, aga mitte super good. 😀 Hirmus mõru järelmaitse on neil. Kas see peabki nii olema või on partii viga? Säilivustähtaeg on igatahes veel kaugel.
Sofja –
Tähtaeg on 3. veebruarini. Miks siin ei ole kirjas, et marjade tähtaeg on kuni 3.veebruarini. Ostsin nii suurt paki, aga need on vanad.
admin –
Tere, vabandust, vahetame toote ümber. Reeglina ongi see info kodulehele lisatud. Parimat!
Virge –
Väga head marjad. Parima kvaliteediga mida söönud olen
Marin –
Minu lemmikud lisandid väga paljudesse toitudesse, eriti asendamatu aga hommikupudrul 🙂
Kristiina –
Superluksid! Hea maitse ja laialdased kasutusvõimalused.
Signe H. –
Sain täna tellitud goji marjad kätte – nii head ja omapärased. Just see, et nad nii vitamiinirohked ja tervisellikud on, mind tellima ajendaski. 🙂 Sellest kotitäiest jagub pikaks ajaks. 🙂 Soovitan soojalt, tõepoolest superfood!
Ly Tamm –
Väga head marjad,lisan neid alati hommiku pudrule,annab hea magusa maitse ja ülimalt kasulikud 🙂
Riina –
Et kaerahelbeputru huvitavamaks teha, lisan alati ka pisut goji marju. Väga maitsev!:)
Ester Ledis –
Head ja kasulikud ningsöön neid. Hommikusele smuutile parimad.
Sirle Soots –
Väga head vitamiiniallikas talveperioodil 🙂
Marje –
Väga maitsvad ja kasulikud.
Külli –
Maiustan väikse peotäie gojimarjadega peaaegu iga päev ja tunnen end suurepäraselt, juba mitmeid aastaid! 🙂
Marii –
Soovitan tervislikuks vahepalaks või lisada koos chia seemnetega keefiri / jogurti sisse, väga maitsev jääb!