Poolitatud kooritud mungoad (mung dal) 500g

Poolitatud kooritud mungoad (mung dal) 500g

Poolitatud kooritud mungoad (mung dal), 500g. Kasutatakse suppides, hautistes ja karrides. Levinud India köögis, eriti vürtsikate dhalide valmistamiseks.

Kas teadsid, et mungoad on kõrge valgu ja kiudainesisaldusega ja väga kasulikud seedimisele?

Toitumisalane teave 100 g kohta:
energia: 347 kcal
rasvad: 1,2 g
– millest küllastunud 0,4 g
süsivesikud: 62,2 g
– millest suhkrud 6,63 g
kiudained: 16,3 g

valgud: 223,9 g
sool: 0,0 g

Retseptid mungubadega:

* läätse dhal

• Tootja: Natco
• Riik: EL

• Toote kaal: 500g