Mango ja chia smuuti kurkumiga

Prindi retsept

See troopiline mangosmuuti on tõeline supersmuuti, kuna sisaldab tugevdavaid chia seemneid ning tuntud supervürtse kurkumit ja kaneeli!

Vaja läheb

Tee nii

  1. Sega kokku kookospiim, mangopüree, kurkum, ingver ja kaneel. Purusta saumikseriga või blenderis ühtlaseks smuutiks. Maitse ja lisa vajadusel mett, agaavisiirupit ja/või laimimahla. Lisa chia seemned, sega läbi ja lase paar minutit külmikus seista. Naudi väikse vahepalana, hommiku- või miks mitte lõunasöögina.

Kommentaarid

    1. Tere. See konkreetne on ostetud Balilt. Aga ma usun, et Eestist on samuti võimalik saada – vaadake näiteks Tiger´i poodi või Koduekstrasse. Tervitades, Juta

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Selle retsepti valmistamiseks vajad

logo